уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 28 (вторник)
Инсайты понедельник был классный день. а вот вторник с алиной с утра как не очень. но поскольку мы целый день словом почти не обмолвились после того, как она обиделась на меня. сейчас мы идем в гости. до этого ужинали с маман. если пиццу конечно же. а сейчас - в гости! скорее пока настроение хорошее. кроме прочего все вокруг стали делать мне комплименты что я похудела и что выгляжу свежо. может это зеленые коктейли все? хотя я же курю. то на то и выходит. кожа стареет. надо бросать. следующей целью поставлю.
1. Вчера я легла.... в 12-00 2. Сегодня я встала... 7-20 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все салат, варенная картошка со сметаной, чай, маффины 2 шт, вода, яблочко, греческий салат, кусочек пиццы. 4. Что я сегодня носила в течение дня? сегодня была в бардовом пиджаке и полосатой рубашке 5. Что я сегодня сделала для себя? ничего 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 7 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) благодарю вселенную за спокойствие благодарю вселенную за чудесную погоду благодарю андрея, за то, что любит меня и заботиться благодарю маму за ужин благодарю алину, что молчала целый день благодарю алину за терпение благодарю персиков, что позвали в гости наконецто благодарю хуповушу, что прислал мне чудесное письмо благодарю вселенную, что у меня такая классная работа благодарю андрейчика, за его трудолюбие, он такой молодец
Мои цели 1. похудеть на 5 кг вес тот же. комплименты о похудении вокруг постоянно 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ много работала 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте 3д макс 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев гуглила билеты виз эйр и балтикэйр, смотрела где бы остановиться на разный сайтах. замышляю поездку 5. научиться кодировать. ничего, все никак руки не дойдут
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 26 (воскресенье)
Инсайты день был хороший с утра свалилось на меня куча всего по работе. я думала буду сидеть ничего не делать. а алина все оставила на меня - мол, там надо поделать то то то, я не дозвонилась. галимые отмазки короче. потом меня раньше отпустили с работы и это было так приятно)))) почти на целый час раньше. я пошла на установку. ребзя как раз закончили вешать лайтбокс. а. заклеил еще там просветы и мы пошли домой. в гости пришел егор, мы кушали, смотрели прожекторпэрисхилтон и смеялись) было круто! потом спать пошли) еще поговорили чуть чуть.
1. Вчера я легла.... в 12-00 2. Сегодня я встала... 7-40 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все фруктовый салат, чай с печеньками на работе тоже чай и тоже печеньки. вечером вареники с картошкой и сладости. было вкууусно 4. Что я сегодня носила в течение дня? сейчас холодно и одежда одна и та же - джинсы, и кофты разные а под кофтами еще куча кофт, на работе холодно 5. Что я сегодня сделала для себя? ничего 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 7 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) благодарю вселенную за спокойствие благодарю андрея, за быстроту реагирования, и за спокойствие благодарю андрея, за то, что любит меня и заботиться благодарю жене, что пришел и помог повесить вывеску благодарю жене, которые нереально помог и проявил инициативу благодарю диме, что был терпелив и даже терпел очень много, но повесил таки вывеску благодарю маму, которая заботиться обо мне благодарю вселеннную, за хорошее настроение благодарю ане, что отпустила раньше с работы и иру, что раньше ушла благодарю заказчика, что не появлялся на объекте
Мои цели 1. похудеть на 5 кг странно, что я не делаю почти ничего, а штаны на мне висят, и все вокруг делают комплимент, что я похудела, а весы показывают все те же 68 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ много работала 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте рисовала чуть чуть чуть в блокноте 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев ничего 5. научиться кодировать. ничего
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 25 (суббота)
Инсайты я опять не выспалась и думала как же мне теперь целый день продержаться. пока порешала свои вопросы все и сделала еще 2 стирки - уже было часов 11. а на 3 газель. а ничего не готово. я пришла в мастерскую. там андрей сам, дима поехал брать дрель и пропал на 3 часа. я расстроилась. потом пришел дима и начали чуть быстрее делать. доделали короба, пришла газель, а мы не успели поклеить и просверлить отверстия. поклеили и просверлили, газель час простояла просто так, пока погрузили приехали, а краска на рамке не высохла и мы ее залапали. заказчик увидел и начал возмущаться мол, я ж не так хотел, зато подгонял каждый день быстрее быстрее бля. вот быстрее и сделали. пришел еще женя помогать, поднял их кран они там сверлили, короче установка одного лайтбокса четырехметрового на высоте 5-ти этажного здания заняла 3.5 часа. после этого вышечник дядя вова был таков и поехал домой. я бы была рада закончить все до 12 например, но видать сил не было ни у кого. заказчик все ходил бубнел то ему не так, это не так. подошел ко мне начал ворнякать, что я ему обещала в три дэ максе нарисовать здание и чо не нарисовала. приколупался бля. мы пришли домой уставшие, андрей купил себе амаретто))) а я шоколадку, попили чай еще и я говорю - спать хочу, пошла я.. день был нервный, много вопросов не решенных было, стремно как-то, мы не вешали таких лайтбоксов гигантских еще. а андрей говорит, ну еще пять минуточек (как я, когда утром вставать не хочу на работу) я говорю ну хорошо, а чем ты хочешь заняться? ну думаю, там кино посмотреть или покушать или поклеить буквы, а он отвечает - просто поговорим! я так удивилась - ты что соскучился чтоли? да--отвечает))) я так обрадовалась, это прям как комплимент! мне приятно, что он соскучился по мне, ВЕДЬ Я ТОЖЕ ПО НЕМУ СОСКУЧИЛАСЬ, мы так редко стали видеться, я ухожу - он еще спит, потом я прихожу готовлю кушать может быть ему помогаю, мыв приходим домой я иду спать и он еще доделывает все. вообщем почти не разговариваем. даже по телефону редко из-за того, что работы много. а еще вчера 2 рекламщика которые не имеют отношения к тому как мы делаем - сказали что мы не правильно видите ли делаем. они бы сделали по другому. можно было бы сэкономить на светодиодах и прочее. не люблю когда кто то вот так вот ворнякает! *((( козлюки. ну да ладно. еще приняли решение только изготавливать лайт-боксы и рекламу и чтоб вешали другие, а не мы. андрей все таки не любит на высоте работать. я однажды с ним клеила и мне было стремно, что вывалюсь. поясов, чтоб пристегнуться не было. короче был прикольный длинный, нервный день. вот в воскресенье (т.е. сегодня) им надо повесить еще один лайт-бокс и заделать просветы в том лайтбоксе - те зазоры что оставляли, чтоб налезла крышка. и еще надо доделать другие буквы и тоже повесить слишком много всего и рамку докрасить ту, что не нравится заказчику.
1. Вчера я легла.... в 12-00 2. Сегодня я встала... 7-00 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все бутеры, чай, печенье и мивину)) а вечером фрукты 4. Что я сегодня носила в течение дня? сейчас холодно и одежда одна и та же - джинсы, и кофты разные а под кофтами еще куча кофт, на работе холодно 5. Что я сегодня сделала для себя? ничего 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 7 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) благодарю вселенную за спокойствие благодарю андрея, за быстроту реагирования, и за спокойствие благодарю андрея, за то, что любит меня и заботиться благодарю жене, что пришел и помог повесить вывеску благодарю жене, которые нереально помог и проявил инициативу благодарю диме, что был терпелив и даже терпел очень много, но повесил таки вывеску благодарю маму, которая приедет в воскресенье и мне не надо будет идти к бабушке благодарю вселеннную, что 5 тыс флаеров надо было не далеко тянуть))) благодарю а.п., что отдала сразу деньги за заказ) благодарю заказчика, что заплатил за газель и вышку.
Мои цели 1. похудеть на 5 кг ничего*((((((( 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ много работала 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте корел 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев ничего 5. научиться кодировать. ничего
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 24 (пятница)
Инсайты ох, только наступил выходной, как мы начали пахать. клеить делать вывески, тут еще бабушку надо было кормить и убирать два раза в день. вообщем я бегала туда сюда. поклеили два лайтбокса, сварили рамки, покрасили. вроде бы все. пришли домой в пол десятого варенные. а начали в 8. я успела хоть одну стирку сделать, а то вещей насобиралось. пришла домой, а еще илюха приехал заказ хотел прорисовать. сделала. а он меня еще мучал до 12-00, а у меня башка раскалывается, я надышалась клея, еще пяли светодиоды, так что этим тоже надышалась. и сваркой и краской, легла и голова прям гудела...
1. Вчера я легла.... 12-00 2. Сегодня я встала... 7-00 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все чай с бутерами, почти целый день чай с бутерами и печеньем. вообще некогда было толком поесть, и перекусы я даже и не помню, ела лапшу еще рисовую. сама готовила. 4. Что я сегодня носила в течение дня? сейчас холодно и одежда одна и та же - джинсы, и кофты разные а под кофтами еще куча кофт, на работе холодно 5. Что я сегодня сделала для себя? ничего 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 9 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) благодарю диму, который помогает и делает много, работает усердно благодарю диму, что рассказывает анекдоты благодарю бабушку, что была в хорошем настроении благодарю лешу, который сидел в своей комнате и не доставал благодарю гену, что помогш разрулить с помещением благодарю илью, что понял вовремя, что пора уходить и ушел, не дождавшись пока мы его выгоним благодарю илье, что пришел делать заказ к нам, а не к другому благодарю андрея, он был очень любящим и открытм целый день благодарю андрея, за спокойствие благодарю андрея за заботу, постоянную заботу и понимание
Мои цели 1. похудеть на 5 кг ничего*((((((( 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ много работала 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте ничего 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев ничего 5. научиться кодировать. ничего
по целям абсолютно бесполезный день. ну разве что по 2-му пункту - мы делали большой заказ.. и все
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 23 (четверг)
Инсайты день был интересный. работы было много. алина меня раздражала. постоянно давала мне указания или задавала тупой вопрос вроде "что у тебя со светом в этой комнате", я бы с удовольствием ответила ей - а что со светом у меня, корова ты сраная?? я рисую в вашей ебаной программе только третий раз и уже по-больше чем ты умею, только со светом никак не разберусь, не пойму как его выставить, что при рендере было нормально. а ты лезешь и ехидничаешь, вместо того, чтобы помочь. сучка она конечно вот что.. ну да ладно, пусть у нее все будет хорошо. я так думаю, у нее просто было сложное детство. сделала я такой вывод, потому что она рассказывала историю про папу, и еще я видела ее маму, было ощущение, что отношения у них не очень. ну короче. это было днем, потом после работы я проведала бабушку, мама уехала и теперь мне надо кормить и убирать у ба. потом я поехала в мастерскую, там мы до 9 были. а. учил меня паять. прикольно, только стол там неудобный. потом поехали домой, посмотрели менталиста, я хотела сделать себе томатный суп, как только включила миксер соседи снизу постучали в потолок. я так перепугалась, что они опять придут драться к нам, что чуть не отложила личинку)) как то в гости приходил мой одноклассник егор и спел песню:"отложи, ооотложи,отложи... личинку" было смешно. потом в 12 я просто вырубилась.
1. Вчера я легла.... в 12-00 2. Сегодня я встала... 7-00 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все гречневую лапшу и чай с овсянным печеньем на завтрак. в обед мы пили чай с печеньем, потом вечером мы ели бутеры с сыром и вот на ночь я съела салат. 4. Что я сегодня носила в течение дня? сейчас холодно и одежда одна и та же - джинсы, и кофты разные а под кофтами еще куча кофт, на работе холодно 5. Что я сегодня сделала для себя? ничего 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 8 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) благодарю аню, что объяснила некторые тонкости в работе благодарю себя, что была терпелива благодарю андрея, за то, что любит меня и заботиться благодарю с.б. за то, что сделал подарок благодарю маршрутки, которые ходили поздно вечером благодарю бруно хеллера, за любимый сериал благодарю алину, что она дает мне пинок под зад научиться всему самой благодарю бабушку, которая делает заказ на 2 шкафа благодарю аню, что она позвонила сама клиентам благодарю вселенную за красивый невероятно красивый город
Мои цели 1. похудеть на 5 кг ничего*((((((( 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ много работала 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте 3д макс 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев получила карточку БалтикМайлс. 5. научиться кодировать. ах, опятьничего *(
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 22
инсайты: ах. сначала алина не дала мне задание, сама решила со всем справиться а потом дала какую то хуйню рисовать я так расстроилась. а когда у меня не получилось нормульно отрендерить нихера не помогла, потому что сама ни в зуб ногой, директорша говорила, что все не то, я расстраивалась и в конечном итоге кое как но сделала. разобралась, за это, впрочем, спасибо, я сама научилась
четверг я работаю в в пятницу у меня выходной!!! и в субботу тоже! и это заебись!
а еще после работы поехала забрала флаера и визитки. отвезла визитки, поехала в мастерскую новую. доклеили 4 двухметровых лайтбокса и поехали домой. приехали в 9 вечера а в 11 я свалилась спать. хотя наверное пока бродила вышло уже часов 12-00...
1. Вчера я легла....в 1-00 2. Сегодня я встала...в 7-50 3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)? салат, бутер, чай, конфеты, сухарики с топленым сыром, чай,чай, чай, еще чай и 3 овсянных печенька и томатный суп на ночь. 4. Что я сегодня носила в течение дня?
ох, все то же 5. Что я сегодня сделала для себя? ммм... ничего 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня... 5, вечером на 9 7. Благодарности за сегодня: благодарю а, за понимание и любовь, благодарю вселенную за вкусную еду, и за красивые осенний парк, через который я хожу каждый день
Мои цели 1. похудеть на 5 кг на ночь не ела 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ работа работа работа , отправила в печать заказы 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте сегодня только 3д маакс. и мне никто даже не помогал! *(((( самой пришлось разбираться. 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев мне пришло письмо от люфтганзы. у них билеты в нью йорк на март по 6 тыщ. и вот я думаю это всего то 12 тыщ туда обратно на двоих, надо только побыстрее собрать деньги и выкупить билетики!! ))) 5. научиться кодировать. ничего. все планирую на работе втихоря кодировать.
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 21
инсайты: пропустила пару дней. я вообще взялась за много всяких штук. утренние страницы, куча работы, а еще никак не сведу нашу домашнюю бухгалтерию а еще я хотела принять участие в 3 конкурсах по дизайну а у них у всех дедлайн 30 октября. а у меня даже минутки нет свободной все работа дурацкая в пятницу будет время, но надо будет дома убрать, короче весело и быстро время летит.
день был так себе, алина продолжает меня придавливать, каждый раз как директорша что то у меня спрашивает вклинивается алина и что-то "авторитетно" заявляет меня это бесит очень, наверное потому что я себе не сложу цены, какая же я пиздатая и все такое но надо просто успокоится и дать возможность малой делать ошибки свои. хер с ними короче еще сегодня наконецто покрасилась. сколько ж можно было. ну и ну... корни уже чуть не до плеч отросли. я конечно утрирую ))) а еще вчера выдали аванс. я его уже потратила к слову. да-да, вот так мало заплатили))
1. Вчера я легла....в 1-00 2. Сегодня я встала...в 7-40 3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)? салат, бутер, чай, конфеты, 4 банана, томатный суп, 2 пепси, лапша гречневая, трубочки к чаю, много воды пила.. 4. Что я сегодня носила в течение дня?
ох, все то же 5. Что я сегодня сделала для себя? покрасила волосы. 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня... днем, где то на 3, вечером, когда домой пришла на 9, а когда еще новую серию менталиста глянула 2-й раз то на 12 7. Благодарности за сегодня: благодарю а, за то, что приготовил ужин, благодарю, что вечер был такой классный. благодарю, что алина берет на себя ответственность за работу, благодарю, что мне дают простые задания, благодарю за вкуснейший томатный суп, это было невероятно, благодарю за чудесную погоду, вот бы в пятницу и субботу такую!
Мои цели 1. похудеть на 5 кг *( ничего 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ работа работа работа , отправила в печать заказы 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте сегодня только 3д маакс. а я то хочу иллюстратор 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев смотрела дома за границей. буду считать, что делала что-то. подписалась на рассылку авиалиний 5. научиться кодировать. хм... сегодня я сайтом занималась рабочим.. надо будет и своим заняться. чуток то кодировать я умею
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 16
инсайты: сегодня у меня выходной))) ееее!!! день хорошо прошел в целом. только я слегка была расстроена, наверное скоро то самое)
читать дальшея забываю постоянно про задания. они то у меня в блокнотике записаны)) были вот дни заботы о волосах, а сейчас дни заботы о теле. вообще-то все достаточно прозаично, я волосы мою каждый день и делаю массаж головы а сегодня приму ванну
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....в 01-30 2. Сегодня я встала...в 10-00 3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)? томатный суп, фрукты в течении дня, вечером лапшу ела 4. Что я сегодня носила в течение дня?
домашнюю одежду 5. Что я сегодня сделала для себя? почитала книжку 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня... на 7 7. Благодарности за сегодня: благодарю андрея, что стал добрее вечером, благодарю, что были все 3 серии менталиста с переводом.
Мои цели 1. похудеть на 5 кг сделала сурьянамаскар утром 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ делала по работе макеты и рассчеты 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте только корел*( 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев ничего 5. научиться кодировать. зильх, нада, зиро
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 15
инсайты: день был длинный как будто. на работе время беспощадно тянулоооось.. пришла Аня (директор) и дала мне задание нарисовать стойку дебатную. вышло конечно ужасно, ну да ладно, для первого раза норм. алина пытается качать права на лидерство, шушукается с аней, а я что, я работаю, съела свой салат, втихаря, угостила алину бананом и орешками, купила ей маффин, (она называет его маффИн, а я говорю мАффин, и кто же прав? ) вообще я с этой адиной постоянно сомневаюсь в себе. до того как она мне начинает что то доказывать я уверенна, что права. но через пару минут после того как она своим пронзительным взглядом на меня зыркнет и скажет "нет, все надо вот так... " я начинаю думать, что я дебил. ох. дома хорошо хоть работы не было, а то все дни стали похожи на день сурка, работа, дом и дома работа, и целый день за компом. я уже ненавижу его, хотя страшно любила, как только купили. были в гостях, марина сошлась со славиком. ну наконец-то. когда же они уже поженятся? задолбали расходиться и сходиться. им ведь так хорошо вместе!
читать дальшезадание "дни заботы о красоте лица" - маску для лица
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....в 00-15 2. Сегодня я встала...в 7-20 3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)? салат, чай, 1 маффин, яблоки, бананы, орехи, обычный суп с гренками, эклеры home made by marina, чай и тыкву печеную в духовке с медом 4. Что я сегодня носила в течение дня?
джинсы, кофту, шарф-капюшон, ботинки 5. Что я сегодня сделала для себя? смеялась 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня...на 6 7. Благодарности за сегодня: благодарю за хороший и спокойный день на работе, благодарю марину и славика, что смешили нас, благодарю вселенную за красивый парк, через который я шла домой.
Мои цели 1. похудеть на 5 кг сделала приседания - 3 подхода по 15 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ работала на работе))) 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте 3д макс 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев ничего 5. научиться кодировать. ничего
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 14
инсайты: день был хороший. никого не было в офисе. я прочитала одну книжку на английском и одну на русском. училась общаться с клиентами. вечером опять было плоховато почему то. напрягает меня работа в офисе если честно, хотя понимаю, что копить деньги на путешествия как то надо .. только менталист радует, все остальное - надоело
читать дальшезадание "дни заботы о красоте лица" - ничего не делала
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....в 22:50 2. Сегодня я встала...в 7-40 3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)? салат, чай, 2 маффина, сэндвич с сыром, яблоки, бананы, 2 мандаринки, орехи, вечером томатный суп,и обычный суп с гренками 4. Что я сегодня носила в течение дня?
джинсы, кофту, шарф-капюшон, ботинки 5. Что я сегодня сделала для себя? прочитала интересную книжку 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня...на 7 7. Благодарности за сегодня: благодарю за хороший и спокойный день на работе
Мои цели 1. похудеть на 5 кг сделала приседания - 5 подходов по 15 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ работала на работе))) 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте ничего 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев ничего 5. научиться кодировать. ничего
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 13
инсайты: день был ок сначала. я была одна на работе, потом начала нервничать чего-то. а. испортил настроение, а я еще злилась, что вечером он не очень добр был. а потом весь вечер сердилась, на работе понравилось одной, когда никог
читать дальшезадание "дни заботы о красоте лица" сегодня только умывалась скрабом и крем для лица. завтра хочу сделать спец. массаж, подружка скидывала ссылку
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....в 23-15 2. Сегодня я встала...в 9-00 3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)? салат,3 тоста с сыром, банан, картошка, салат, томатный суп, тост с сыром еще и чай, вечером еще лапша с картошкой и банан 4. Что я сегодня носила в течение дня? шорты, кофту, шарф-капюшон, ботинки 5. Что я сегодня сделала для себя? поспала днем 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня...на 4 7. Благодарности за сегодня: надо наверное что то написать. благодарю вселенную за прекрасную погоду и за красоту в парке, когда я там была
Мои цели 1. похудеть на 5 кг ничего 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ ничего 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте только в кореле 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев ничего 5. научиться кодировать. ничего
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 12
инсайты: какой-то бесполезный день. в конце вечера грустный
читать дальшезадание "дни заботы о красоте лица" сегодня только умывалась скрабом и крем для лица. завтра хочу сделать спец. массаж, подружка скидывала ссылку
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....в 23-15 2. Сегодня я встала...в 9-00 3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)? салат,3 тоста с сыром, банан, картошка, салат, томатный суп, тост с сыром еще и чай, вечером еще лапша с картошкой и банан 4. Что я сегодня носила в течение дня? шорты, кофту, шарф-капюшон, ботинки 5. Что я сегодня сделала для себя? поспала днем 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня...на 4 7. Благодарности за сегодня: надо наверное что то написать. благодарю вселенную за прекрасную погоду и за красоту в парке, когда я там была
Мои цели 1. похудеть на 5 кг ничего 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ ничего 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте только в кореле 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев таки отправила доки на грин карту 5. научиться кодировать. ничего
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
смотрю я в контактике фотографии и понимаю - все друзья мои путешествуют, куда ездят, а что я??? я блин хер где была... когда же я поеду уже? надо наверное не ныть а просто взять и спланировать поездку на следующее лето и все такие никуда не поехали а я вон аж везде)) ыхыхыхых
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 11
инсайты: день был хороший. на работе была скукотища конечно. можно было не приходить. ощущение, будто зря трачу время, но иногда проходит и попускает, конечно) вечером с андреем гуляли по городу, было хорошо)
читать дальшезадание на сегодня "работаем с гардеробом" - ничего не сделала и даже не успела ничего сделать. но задумалась над тем, что надо еще штаны новые купить
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....в 00:15 2. Сегодня я встала...в 7:50 3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)? салат,3 тоста с сыром, конфета шоколадная, скинекрс + чай, 3 яблока, орешки, сэндвич с сыром, томатный суп, рыбка разная + пиво 1 бутылка 0,44 4. Что я сегодня носила в течение дня? штаны, кофту, шарф-капюшон, ботинки 5. Что я сегодня сделала для себя? сделала педикюр 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня...на 9 7. Благодарности за сегодня: благодарю алину, она сказала, чтоб я расслабилась, благодарю вселенную за чудесный день, благодарю андрейчика, за то, что сделал вечер особенным
Мои цели 1. похудеть на 5 кг делала приседания, сделала 5 подходов по 15 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ вышла на работу, хотя могла бы взять выходной 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте рисовала в три дэ максе, тренировалась 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев я так и не отправила грин карту*((( блииин 5. научиться кодировать. ничего
конечно получилось так себе. мне еще стремиться к идеалу, но выставлю, чтоб не потерять и однажды поржать над тем, как неумело я делала читать дальше
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 10
инсайты: день был такой себе. сначала я тупила в три дэ максе, потом алина меня доставала тупыми вопросами про то, начну ли я есть мясо и всячески ко мне приставала, а я не хочу никому ничего рассказывать. все равно не поймут, что толку то. еще пришли сегодня все директора, и долго ругались по поводу мелочей, тупили страшно, я расстроилась, думала, что надо уже увольняться и вообще нафиг мне надо на кого то работать, тупицы такие все, и вообще - жаловались, что им не качественно клеят шкафы, мы предлагали дешевле и качественней, а они все равно заказывают где дороже и где плохо делают, ну вообще бред. да и вообще день был такой странный. зато дома я обнаружила, что а. купил матрац (наконец-то!) надеюсь сегодня будем спать на новеньком матраце! еще ходили в магазин и я купила 4 пучка сочной и классной зелени!!!
читать дальшезадание на сегодня "работаем с гардеробом" на днях я купила себе шарф классный, ношу уже второй день не снимая почти. старые вещи, которые давно не ношу и не собираюсь сложила в пакеты - отнесу в интернат, там одежда всегда нужна.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....в 00:00 2. Сегодня я встала...в 7:40 3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)? салат, тост с сыром, конфета шоколадная, 2 банана, яблоко, орехи, чай, сникерс, лапша яичная со специями и овощами, 2 пепси в ж-б 4. Что я сегодня носила в течение дня? штаны, кофту, шарф-капюшон, ботинки 5. Что я сегодня сделала для себя? ничего 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня...на 3, вечером на 8 7. Благодарности за сегодня: спасибо алине, что показала как сделать кухню в 3д максе, рассказала особенности, спасибо андрею, что купил матрац
Мои цели 1. похудеть на 5 кг сделала 15 приседаний на работе в подсобке) 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ на работе рисовала, дома рисую макеты 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте 3д макс целый день и корел вечером 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев отправила анкеты на гринкарту 5. научиться кодировать. ничего
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
вчера забыла написать, поэтому сегодня наверстываю
день 9
инсайты: первый рабочий день прошел достаточно хорошо. директорша аня и еще одна работница алина были приветливы и милы. не понравилось, как отреагировали на то, что я не ем мяса, хотя я почти ничегго не говорила, по моему обеду - яблоки-бананы-орехи они сами догадались. в целом день прошел быстро. было правда холодно, но все же. я еще не проработала там и дня, а уже придумала, куда потратить предполагаемую зарплату. ахахаха... вообщем посмотрим. вечером ходили с жекой в кино на гравитацию. сандра буллок конечно нечто! кроме прочего фильм нечто! держал в напряжении на протяжении всех 2 или скольки там часов. я все спрашивала себя - ну чем.. ЧЕМ? может это закончиться.
читать дальшезадание на сегодня "учиться говорить "да". вообщем-то я говорила да на все, что не противоречило моим каким - то верованиям. там
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....в 23:15 2. Сегодня я встала...в 7:15 3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)? салат из фруктов, конфета шоколадная, 2яблока,2банана, чай с печеньем, сникерс, 3 бутеррода с сыром и помидором, поп-корн, пепси, бананчик 4. Что я сегодня носила в течение дня? штаны, кофту, шарф-капюшон, ботинки 5. Что я сегодня сделала для себя? купила себе шарф-капюшон)) 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня...на 8 7. Благодарности за сегодня: спасибо алине, что рассказала все по работе, спасибо андрею, что был таким заботливым, спасибо жеке, что позвал в кино.
Мои цели 1. похудеть на 5 кг ничего 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ устроилась на работу, а вечером нарисовала 6 макетов 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте рисовала в кореле только 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев ничего 5. научиться кодировать. ничего
уже скоро выйдет моя книга. хотя конечно зря я её съел
день 8
инсайты: сегодня был классный день, как и прошлые. мы ходили на встречи. кушали в каешках, отправили 2 картины в подарок моим подружкам. сейчас уже дома, наелись до отвала и я хочу дико спать, наверное от еды тяжелой*( а завтра первый рабочий день. я уже потратила деньги, которые еще даже не получила. ахахах))
читать дальшезадание на сегодня и завтра "учиться говорить "да". не было сегодня особо ситуаций таких. но я согласилась на стрижку у мастера, к которому никогда не ходила. моя парикмахерша уехала в москву *((( стрижка в принципе понравилась, но не на столько, чтоб пойти к ней еще раз
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....в 01:00 2. Сегодня я встала...в 9:00 3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)? томатный суп, банан, яблоко, салат с майонезом и 3 пирожка, пепси, пироженое, латте, лапша яичная со специями и много воды пила за день 4. Что я сегодня носила в течение дня? штаны, кенгурушку, куртку на улице 5. Что я сегодня сделала для себя? купила себе шарф-капюшон)) 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня...на 9 7. Благодарности за сегодня: спасибо а. за то, что угостил меня в кафешках, спасибо вселенной за классный день, спасибо ане за стрижку.
Мои цели 1. похудеть на 5 кг делала приседания 2. увеличить ежемесячный доход до 5000$ ничего 3. практиковаться в разных графический программах или рисовать скетч в блокноте сделала 2 скетча 4. переехать жить за границу хотя бы на пару месяцев ничего 5. научиться кодировать. ничего